تحقیقات

ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺳﻮﺭﺍﺧﻬﺎﯼ ﺑﯿﻨﯽ
ﺩﺭ ﺣﻘﯿﻘﺖ ﺩﻭ ﺳﻮﺭﺍﺥ ﺑﯿﻨﯽ ﺷﻤﺎ ﻣﺘﻔﺎﻭﺗﻨﺪ ﻭﻗﺘﯽ ﺳﺮﺩﺭﺩ ﺩﺍﺭﯾﺪ،ﺣﻔﺮﻩ ﺳﻤﺖ ﺭﺍﺳﺖ ﺭﺍ ﺑﺒﻨﺪﯾﺪ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻨﻔﺲ ﮐﺮﺩﻥ ﺗﻨﻬﺎ ﺍﺯ ﺣﻔﺮﻩ ﺳﻤﺖ ﭼﭗ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ. ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺩﯾﺪ ﮐﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﭘﻨﺞ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺳﺮﺩﺭﺩ ﺷﻤﺎ ﺧﻮﺏ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ. ﺍﮔﺮ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﯿﮑﻨﯿﺪ، ﺣﻔﺮﻩ ﺳﻤﺖ ﭼﭗ ﺑﯿﻨﯽ ﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺒﻨﺪﯾﺪ ﻭ ﺗﻨﻬﺎ ﺍﺯ ﺣﻔﺮﻩ ﺳﻤﺖ ﺭﺍﺳﺖ ﺗﻨﻔﺲ

چگونه کلیـــه خویش را سم زدایی کنیم؟
سال ها پشت سر هم می گذرد و کلیه های ما خونی که سرشار از نمک، سموم و دیگر مواد ناخواسته در درون آن است، را تصفیه می کنند. با گذشت زمان نمک در کلیه تجمع می یابد و نیاز به تمیز کردن با درمان بیشتری را پیدا می کنند. با در نظر گرفتن سلامت کلیه ها ما چگونه می توانیم بر این مشکل غلبه کنیم. بسیار آسان

دندان سفید، بدون مسواک
عمدتا از دست دادن رنگ دندانها به دلیل مصرف نوشیدنی ها مانند چای و قهوه است. افرادی که عادت به سیگار کشیدن دارندبیشتر اسیب پذیرند به دلیل محتوای نیکوتین موجود در تنباکو ست که باعث تغییر رنگ دندانها است. بدست آوردن دندانهای سفیدتر چندان مشکل نیست . داروهای خانگی وجود دارد که بدون هزینه

چه غذایی مانع زوال عقل می‌شود؟
در حالی که گمان می‌رود آلزایمر یا دیگر اشکال دیمانس از اثرات جانبی اجتناب‌ناپذیر پیری باشند، اما برخی تحقیقات نشان می‌دهند که ملاحظات غذایی ممکن است به محافظت از بدن در برابر زوال عقل و حتی جلوگیری از بیماری‌های زایل‌کننده مغز کمک کنند. چون دیمانس با التهاب طولانی مدت رابطه دارد، مواد

5 علامت شگفت‌انگیز بیماری زوال عقل (دمانس)
بیماری دمانس یا زوال عقل در اثر تخریب سلول های مغز بوجود می آید و باعث کاهش تدریجی، عملکرد شناختی فرد می شود. بیماری دمانس یا زوال عقل مهمترین علائم بیماری زوال عقل عبارت است از تغییرات شخصیتی، از دست دادن حافظه، بی توجهی به بهداشت فردی، مشکل در

دود سیگار و خطر ابتلا به زوال عقل
ایسنا:‌ محققان انگلیسی و آمریکایی در پژوهش جدیدی دریافته‌اند، تماس با دود سیگار حتی در مورد اشخاصی که سیگار نمی‌کشیدند خطر ابتلا به زوال عقل و سایر مشکلات و بیماریهای ذهنی را به میزان قابل توجهی افزایش می‌دهد. این تحقیق در مجله بیرتیش مدیکال منتشر شده است. محققان تاکید کردند: این نخستین

فواید گریه کردن
شرح: اشک مایعی است که با فرآیند ایجاد اشک در چشمها تولید میگردد. وظایف اشک شامل تمیز کردن و شستشوی سطح چشم، ضد عفونی کردن چشمها، لغزنده کردن چشمها برای حرکت آسان کره چشم و پلک ها، جلوگیری ازخشک شدن چشم ها و پلک ها ، ایجاد ارتباط میان انسان ها، دفع مواد تجمع یافته حاصل از فرآیند پاسخ به استرس

لامپ‌های کم‌مصرف محتوی جیوه هستند ...در صورت شکستن...
هشدار وزارت بهداشت انگلیس : در صورت شکستن لامپ‌های کم‌مصرف بلافاصله اتاق را حداقل برای مدت 15 دقیقه ترک کنید . لامپ‌های کم‌مصرف محتوی جیوه هستند که شدیدا سمی و خطرناک است و در صورت تنفس کردن آن می‌تواند موجب بروز میگرن ، اختلال حواس ، عدم تعادل و عوارض دیگر شود و در کسانی که آلرژی

کاهش استرس در کمتر از یک ساعت
آدامس جویدن باعث افزایش خون رسانی به مغز می شود و در نتیجه فرد هوشیارتر است. به گزارش افکارنیوز، روزنامه خراسان نوشت: استرس شدید که از پیامدهای زندگی ماشینی است، زمینه ساز بروز بیماری های مختلفی است. این در حالی است که بیشتر افراد طی روز بارها دچار استرس می شوند. خوشبختانه راهکارهایی وجود دارد

12 علت تعجب‌ آور افسردگی
افسردگی محرک‌های معروف زیادی دارد: ضربه‌روحی، مشکلات مالی، سوگ از دست دادن عزیزان و بیماری نمونه‌هایی از این عوامل هستند. اما اگر افسرده هستید و هیچکدام از اینها درمورد شما صدق نمی‌کند، تعیین یک دلیل خاص برای افسردگیتان کمی دشوار است. درواقع، ممکن است افسردگی شما یک دلیل خاص و مشخص

فواید روغن ماهی برای جنین دانشمندان استرالیایی معتقدند اسیدهای چرب امگا 3 می‌تواند با افزایش
دانشمندان معتقدند مادران باردار با خوردن روغن ماهی می‌توانند تا حد زیادی مانع ابتلای نوزادانشان به بیماری اگزما شوند. در آزمایش‌هایی که در این رابطه صورت گرفت، نوزادان مادرانی که در دوران بارداری از قرص‌های مکمل امگا 3 و روغن ماهی استفاده کرده بودند یک سوم کمتر به بیماری‌های خشکی پوست (از جمله

درباره مغز انسان
مغر انسان در تمامی فعالیت های ارادی و غیر ارادی در گیر میباشد. احساسی که الان دارید، کاری که الان در حال انجام آن هستید و ... شاید باور نکنید اما مغز انسان حتی در شکل گیری شخصیت شما نیز موثر می باشد. بنابراین اگر مغز درست کار کند شما می توانید زندگی خوب و متعادلی داشته باشد و اگر مشکلی در عملکرد آن

راز داشتن دندان‌هایی سفید و درخشان
داشتن دندان هایی سفید و درخشان در زیبایی هر فردی تاثیر زیادی خواهد داشت اما چگونه میتوان به دندان هایی درخشان دست یافت ؟ با چند تغییر کوچک در برنامه غذایی و روش بهداشت دهان خود به تغییری چشمگیر برسید … ‌فیبرهای خوراکی را حتما در رژیم غذایی خود بگنجانید: یکی از مهم‌ترین عوامل بروز

واکسن آنفلوآنزا بزنید
آنفلوآنزا با تب، سرفه، احساس سردی همراه با لرز، کوفتگی و درد در بدن، سردرد و خستگی همراه است. این نشانه‌ها به طور معمول 3 تا 4 روز ادامه دارد و پس از آن ممکن است بیمار برای یک هفته یا بیشتر، سرفه‌های خشک، آبریزش بینی و گلودرد داشته باشد. افرادی که به آنفلوآنزا مبتلا می‌شوند، فوراً علائم را بروز

انگشتان پا را در کفش تکان دهید
گنجاندن ورزش در برنامه روزانه، رعایت رژیم غذایی و اصول تغذیه و رعایت اصول ارگونومیک در استفاده از ابزار کار، از عوارض کم تحرکی و پشت میزنشینی می کاهد.. ابوالقاسم جزایری ، مشاور تغذیه ای معاونت بهداشتی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اظهار داشت: افرادی که ساعت های طولانی پشت میز کار خود می

چند توصیه ضروری برای کاربران دائمی کامپیوتر
در همین لحظه که شما این مقاله را می‌خوانید قطعا جمعیت قابل توجی از انسانها در سراسر دنیا به مونیتور کامپیوترهای خود خیره شده‌اند و اغلب ساعت‌های عمر خود را در این وضعیت می‌گذرانند. به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، بیشتر این افراد اگر اقدامات پیشگیرانه ضروری را انجام ندهند به تدریج در معرض

توصیه هایی برای افزایش قد
رشد قد فرایندی طبیعی و عمدتاً موروثی است که می‌توان از طرق مختلف به پیشرفت این روند کمک کرد اما این را هم باید به یاد داشت که افزایش قد فرایندی یک شبه نیست. فرد باید این روش‌های طبیعی را روزانه و بطور مداوم به کار گیرد تا در دراز مدت به نتیجه مطلوب برسد. رشد قد از زمان تولد تا پایان دوران

خوراکی های مضر را بشناسیم!
آیا می دانید سس مایونز به دلیل ترکیب خاصی که دارد در کنفرانسهای علمی به عنوان سم کبد معرفی می شود آیا می دانید ساندیسها, نوشابه ها, بیسکویتها, کیکها و... با قندهای مصنوعی چون ساخارین که 1000 برابر شیرین تر از قند معمولی است ساخته می شود که دشمن کبد و کلیه می

کراک(Crack) و راه های شناخت این افیون مخرب چیست؟
کراک (Crack) ماده ایست محرک که از تصفیه کوکائین به دست میاد و به اشکال مختلف مصرف میشود اما کراکی که در ایران وجود دارد از مشتقات هروئین است! البته در صورتی که بصورت علمی تولید شود! کراک ماده‌ای بی‌بوست، و مصرف آن خیلی راحت تر از تریاک و یا هروئین است. ثرات مخرب مصرف کراک : اعتیاد به

10 باور اشتباه درباره سرماخوردگی
آن قدر در زمستان و پاییز - و گاهی حتی بقیه سال! سرماخورده ایم و خانه نشین شده ایم، که حالا دیگر هر کدام مان انبانی از تجربیات ریز و درشت داریم درباره عطسه، سرفه، گلودرد، آب ریزش از بینی و کسالت و بی حالی و سرماخوردگی. به محض دیدن کوچکترین علائمی از طرف مقابل یکی از این تجربیات را که به بهای کوهی از